قناع طبيعي فعّال لتقشير البشرة من مطبخكِ يمنح البشرة مظهرًا صحيًا
قناع طبيعي.. يُعد تقشير البشرة خطوة أساسية لا غنى عنها ضمن روتين العناية الأسبوعي، حيث يُساهم في إزالة خلايا الجلد الميت وتنقية المسام، مما يمنح البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا. ومع كثرة المنتجات التجارية، تميل كثير من السيدات إلى اعتماد الوصفات الطبيعية المنزلية التي أثبتت فعاليتها وسهولة تحضيرها وأمان استخدامها.
مكونات وصفة منزلية لتقشير وترطيب البشرة
نقدم لكِ وصفة مجرّبة لتقشير البشرة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، حيث تعمل هذه الوصفة على تنظيف البشرة بعمق، وتمنحها إشراقة فورية وترطيبًا يدوم.
نصف ملعقة صغيرة من البن
نصف ملعقة صغيرة من السكر
ملعقة صغيرة من عسل النحل
نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والاستخدام خطوة بخطوة
1. اخلطي البن مع السكر جيدًا في وعاء صغير.
2. أضيفي العسل وزيت الزيتون، وامزجي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
3. على بشرة نظيفة وجافة، وزّعي القناع بلطف مع التدليك بحركات دائرية ناعمة.
4. اتركي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
5. بعد ذلك، افركي القناع برفق لمدة دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
6. جفّفي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة، ولا تنسي وضع مرطب مناسب لنوع بشرتك.
لنتائج مثالية، يُنصح باستخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع، حيث يعمل على تقشير الجلد الميت، تفتيح البشرة، وترطيبها بفعالية.
روتين يومي لبشرة أكثر إشراقًا
إلى جانب استخدام المقشرات الطبيعية، من المهم الالتزام بروتين عناية يومي متوازن يضمن لبشرتك الصحة والنضارة الدائمة. إليكِ بعض النصائح الذهبية:
فهم نوع بشرتك: احرصي على اختيار المنتجات المناسبة حسب نوع بشرتكِ سواء كانت دهنية، جافة أو مختلطة.
اعتمدي تونر غني بفيتامين C: فهو يُساعد على تنشيط خلايا البشرة ومنحها إشراقًا طبيعيًا.
استخدمي مرطّبين مختلفين: مرطب ليلي يساعد على تجديد البشرة أثناء النوم، وآخر نهاري يحتوي على واقٍ من الشمس للحماية خلال النهار.
لا تهملي السيروم: يُساهم في تنظيف البشرة بعمق ويعزز مرونتها وتوهجها.
تنظيف يومي لا غنى عنه: اغسلي وجهك صباحًا ومساءً للحفاظ على نقاء بشرتك ومنع تراكم الشوائب.
التقشير المنتظم حسب نوع البشرة: البشرة الدهنية يُفضل تقشيرها من 3 إلى 4 مرات أسبوعيًا، بينما تُقشّر البشرة الجافة من مرة واحدة كل 7 إلى 10 أيام باستخدام مكونات طبيعية مثل الأناناس أو البابايا.
طريقة غسل الوجه للحفاظ على الترطيب الطبيعي
تعتبر طريقة غسل الوجه من الأمور الهامة جداً للحفاظ على بشرة ناعمة ومترطبة، ينصح الأطباء بغسل الوجه بالماء الفاتر واستخدام منظف مناسب للحفاظ على ترطيب البشرة، فالإفراط في غسل الوجه يؤدي إلى انتزاع الزيوت الطبيعية من البشرة، مما يجعلها تفقد بريقها ويؤدي إلى جفافها، كما أنه يزيد من احتمال تهيج البشرة. لذلك يجب على جميع الفتيات العناية ببشرتهن واختيار المنظفات الخفيفة الغنية بالترطيب والمرطبات الطبيعية، وتجنب استخدام المنتجات القوية التي تجعل البشرة جافة وشاحبة، وبكل بساطة يجب الاهتمام بترطيب البشرة والحفاظ عليها درءاً لظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مرونتها.
ماسك زيت جوز الهند لترطيب الوجه الجاف.
يعد ماسك زيت جوز الهند من أكثر الماسكات الطبيعية فعالية في ترطيب البشرة الجافة، خاصة في فصل الشتاء. يحتوي زيت جوز الهند على دهون طبيعية تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين وترطيب الجلد، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة والباهتة. يستخدم هذا الماسك بوضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر. يمكن إضافة العسل أو الأفوكادو إلى هذا الماسك لتعزيز الترطيب والتغذية. استخدام هذا الماسك بانتظام يمكن أن يحمي البشرة من الجفاف ويحسن من ملمسها ومظهرها العام للمزيد عن افضل واقي شمس .
إعداد : وفاء عبد السلام
